中篇小说集世间百态第11章 孙思邈教我学针灸手少阴心经探秘

《孙思邈教我学针灸》手少阴心经探秘 在清幽山林的环抱中一座古朴医庐静静矗立。

四周翠竹摇曳竹叶沙沙作响为这片宁静之地增添了几分灵动。

医庐内弥漫着淡淡的草药香气墙壁上挂着的经络穴位图以及摆放整齐的医书和针灸器具无声地诉说着岁月的痕迹与医学的传承。

孙思邈这位备受尊崇的“药王”一袭素袍长须随风微动仿若从历史中走来的智者。

他带着我步入医庐一场关于手少阴心经的奇妙学习之旅就此开启。

“孩子今日我便为你详细讲解这至关重要的手少阴心经。

”孙思邈的声音低沉而有力宛如古钟长鸣在医庐内悠悠回荡“心经起于心中出属心系下膈络小肠。

其支脉从心系向上挟咽喉系目系；另一支脉从心系直行上肺出腋下沿上肢内侧后缘下行至小指桡侧端。

这心经在我们体内的循行路线就如同大地上奔腾的江河有着独特的轨迹和规律与我们身体的各个脏腑紧密相连。

” 我全神贯注地聆听着目光紧紧跟随着孙思邈手指在经络图上的移动脑海中努力勾勒着心经在体内运行的画面仿佛能感受到那股神秘的气血力量沿着经络通道奔腾不息。

孙思邈看着我专注的神情微微点头眼中满是赞许。

“心主神明这是中医理论的核心要义之一。

”孙思邈神情庄重地说道“心经对神志、心血管等方面的疾病有着极为重要的调节作用。

心就如同我们身体的君主主宰着我们的精神、意识和思维活动而心经则是守护心的重要通道。

当心经的气血运行顺畅时我们便能神清气爽思维敏捷；若心经受阻气血不畅就会出现各种神志方面的问题如失眠、多梦、焦虑、抑郁等同时也会影响到心血管系统引发心悸、心痛等病症。

” 说罢孙思邈拿起一根细细的银针轻轻放在经络图上开始逐一介绍手少阴心经上的穴位。

极泉穴：气血的源头之泉 “首先是极泉穴”孙思邈指着腋窝顶点处说道“它位于腋窝中央腋动脉搏动处是心经的起始穴位就像泉水的源头心经的气血从这里开始向外布散。

” 极泉穴是手少阴心经的首穴五行属水。

从位置上看它处于人体上肢与躯干的连接处是气血从躯干流向上肢的重要枢纽。

传说极泉穴是天上的神泉在人间的投影能滋养人体的经络气血。

在人体正常生理状态下极泉穴能调节气血的输布将心脏的气血源源不断地输送到上肢。

当我们感到胸闷、气短或是上肢麻木、无力时极泉穴往往能发挥重要作用。

通过弹拨极泉穴可刺激心经气血运行改善上肢的血液循环缓解上肢的不适症状。

在按摩时可将食指或中指放在极泉穴处轻轻弹拨会有明显的酸麻感向手指方向放射每次弹拨3 - 5分钟每日可进行2 - 3次。

现代医学研究发现刺激极泉穴能调节心血管功能改善心脏的供血和心律。

在临床应用中对于冠心病、心绞痛患者刺激极泉穴能在一定程度上缓解症状起到宽胸理气、活血通络的作用。

青灵穴：清幽之灵的滋养 “再看这青灵穴”孙思邈沿着经络图向下移动手指停在肘横纹上3寸肱二头肌的尺侧缘处“它位于肘上气血相对清灵能滋养心经的气血。

” 青灵穴五行属水处于心经气血运行的通道上起着滋养和润泽心经气血的作用。

它就像是一个宁静的湖泊为流经的气血提供滋养。

相传青灵穴是山林中的精灵守护的穴位能安抚人的情绪。

当人体出现头痛、目黄、胁痛等症状时可能与青灵穴的气血不畅有关。

通过按摩青灵穴可以促进气血的流通缓解这些不适。

按摩时用拇指指腹按揉青灵穴力度适中以穴位局部有酸胀感为度每次按揉3 - 5分钟每天可进行多次。

从中医理论来讲青灵穴还与人体的情志调节相关当我们情绪烦躁、焦虑时刺激青灵穴能起到一定的舒缓作用让我们的心境恢复平静。

现代研究也表明刺激青灵穴可能对神经系统有一定的调节作用有助于缓解精神紧张。

少海穴：调和身心的海洋 “接着是少海穴”孙思邈让我弯曲手臂指着肘前区横平肘横纹肱骨内上髁前缘的位置“它是心经的合穴五行属水在这里能起到水火相济的作用。

” 少海穴作为心经的合穴是心经气血汇聚之处就像一个汇聚百川的大海。

从五行相生相克的角度来看心经属火少海穴属水水克火但在这里是一种相互制约与平衡的关系使心火不过旺达到水火既济的和谐状态。

在古代传说中少海穴是连接天地阴阳的穴位能调和身心。

少海穴主要用于治疗心痛、肘臂挛痛、瘰疬等病症。

当人因过度劳累、情绪激动引发心痛时刺激少海穴能起到舒缓疼痛、调节心律的作用；若是肘臂因劳损、受寒出现挛痛刺激少海穴可疏通经络气血缓解疼痛。

推拿少海穴时可采用按揉、弹拨等手法力度由轻到重以患者能耐受为度；针刺少海穴时直刺0.5 - 1寸可根据患者病情与体质适当调整。

现代医学研究发现刺激少海穴对心脏功能有一定的调节作用还能改善上肢关节的活动功能。

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