我在黑篮打篮球第264章 营养餐

来到食堂的久能翔这会拿着食谱站在主厨的面前给对方说着现在集训营的情况但是那个主厨微微有些不理解。

“但是我们这里不也是有着一套很合理的餐饮吗？” “可是并不适合现在的这群学生不是吗？他们还在成长期。

” 听到久能翔的话主厨陷入沉思他接过久能翔手中的餐谱认真的研究起来没过一会就说道：“这是哪个大厨弄出来的营养餐很符合现在这群学生的成长。

” “并不是大厨而是我们集训营的一个球员平时在家的餐饮而已。

” “现在的学生都这么厉害吗？不说这上面的东西能够将这些东西吃完我都觉得很难他居然能够做到不断的吃。

” “所以现在他是我们集训营最强的球员没有之一。

” “那之后你可要带我好好见一见这个球员。

” “没问题这些东西现在食堂有吗？我想今天下午的餐饮就进行改变保证不让学生们的身体出问题。

” “当然可以正好都是食堂有的食材我会尽快做出来的。

对了我看这上面的东西很多他有说过具体怎么选择吗？” “没有那你问一下吧我可不能所有东西都全部做出来。

” 听到主厨这样说久能翔又朝着教练组跑回去看到久能翔这急匆匆的样子主厨笑着说道：“这家伙还是老样子。

” 说完后就开始继续研究着三井禅给出的食谱回到教练组的久能翔刚好碰见从教练组当中出来的三井禅。

“三井三井先别走有事情问你。

” “久能教练怎么了？” “那什么你那个餐谱有没有具体的搭配？” “这个啊有！” “有就行跟我走。

” 在三井禅刚准备回答的时候久能翔一把抓住三井禅的手臂就朝着食堂跑去这让三井禅一下将想说的话憋了回去。

等到两人来到食堂的时候那主厨还坐在原本的位置研究着三井禅的食谱看到久能翔拉着三井禅出现后也立刻站起来。

“这位就是你说的那个球员吧？你好我是集训营的主厨你可以叫我阿克！” “你好阿克先生我是联队的队长三井禅。

” “三井同学不知道你这个食谱有没有具体的分配？我看上面的食物很多但是没有具体的量。

” “这是我的疏忽能给我一支笔吗？” 三井禅刚问出这句话久能翔就立刻从自己的包里拿出一支笔递给他接过笔的三井禅从阿克那里拿过菜谱。

然后就开始在菜谱上仔细的写着具体的量来这时候阿克认真的站在三井禅的身后看着上面的用量。

在具体写完之后阿克几乎对于一个人的用量有了了解但是后面三井禅又更加具体的写着其他的东西。

看着三井禅将自己所需要的量写出来的时候阿克惊讶的问道：“你确定这是你一个人吃的东西吗？会不会量太多了一点？” 而三井禅头也不抬的说道：“这些一直都是我吃的量刚才写的量只是一个正常高中生需要的后面的这个是我根据自己的状况改的。

” 听着三井禅这样说阿克开始仔细的研究着三井禅的餐谱这会他才发现三井禅的这个餐谱并不是所有的东西一次上完. 而是有着四餐早上一餐中午一餐下午一餐以及晚上还有一餐这样能够保证所有能量的完美摄入并且还能够保证球员不会饿肚子。

甚至三井禅将自己的食谱具体用量和分类写出来之后阿克才发现三井禅每次的一餐都有着好几个选项从其中选择一个来吃这样不会让一个人因为反复吃一种东西而厌烦。

等到三井禅将所有的东西都写完后才将菜谱重新递给阿克这会看到阿克拿到菜谱后问道：“这些东西都能够做出来吗？” “当然可以集训营的厨师可都是顶级的营养师只是我们都没有想过还有着这样的搭配只是你这些东西都要做出来吗？” “每一餐都要做出来因为不能保证所有人想吃的东西都是一样的。

” “那么万一他们都每种拿上一份呢？” “那就要看你们怎么限制了我可以保证我只拿一份食物。

对了有几个人可以特殊对待一下他们的身体比较消耗能量一个叫紫园敦一个叫根武谷永吉还有一个叫火神大我” “没问题到时候我会在屏幕上面写出来的到时候给他们量上加多。

” “那就麻烦您了。

” “这是我该做的。

” 说完后阿克就拿着三井禅的食谱走进了后厨这会三井禅看向一旁已经看呆的久能翔问道：“教练我们出去走走？” “走走走走！” 然后两人就走出了食堂这会两人围着集训营的外圈散着步久能翔不知道在想什么总是有句话想说又一直说不出口。

“教练是有什么想要问的吗？” “没有！好吧我只是想要问问你这些东西你都用了多久了？” 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

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